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希塔分享 ▍透過想像力激發可能性

希塔分享 ▍透過想像力激發可能性

想像力是我們創造的來源,這些想像創造實相。 保持覺知,當自己跌入不好的想像時,回到深層呼吸,並且用更好的想像力飛出谷底。 舉例,如果我們擔心無法完成眼前任務,這時候透過想像,假裝充滿智慧的那個你,知道下一步該怎麼做,讓這個想像引導我們行動。 潛意識無法區分假裝跟實際的差別,它會接受我們假裝的一切,並為我們創造實相。 所以當自己陷入怕沒人愛的情節,想像自己是愛的源頭,相信可以吸引對頻的愛;當自己陷入怕找不到工作時,想像自己找到工作,什麼才是夢想志業。 今日下載: ♡ 我知道我

靈感分享 ▍生命中每個挑戰,都在教靈魂一些成長的東西。

靈感分享 ▍生命中每個挑戰,都在教靈魂一些成長的東西。

所以感謝生命中每一個際遇,雖然有的不那麼舒服,但一定都有隱藏的祝福。 希塔療癒 - 探索我們經歷的傷痛、恐懼、心碎事件,所產生的阻礙信念,並在造物主的空間清晰地看生命要我們學習什麼,當我們從新的視角來看這場經歷,我們就徹底學到一個功課,也等於釋放了限制。 我們越勇敢面對,就越快得到療癒,而這一場療癒,你會發現原來要跨過這個檻其實不費力,療癒完,你會覺得那些糾結的不再困擾著你。 一起讓生命輕盈學習,希塔療癒-潛意識改造,可點擊連結,填寫表單。

商品分享 ▍我們每一天都會穿著隱形斗篷出門,這個隱形斗篷就是我們的磁場。

商品分享 ▍我們每一天都會穿著隱形斗篷出門,這個隱形斗篷就是我們的磁場。

當我們為自己製造許多情緒垃圾,或出入混亂環境、負面情緒、惡意攻擊等不潔的地方,我們的隱形斗篷就會沾染各種污點雜質,一整天下來沒做什麼事,但卻能量浩劫、筋疲力盡。 ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ 那要如何保養我們的隱形斗篷,以下分享 2 個方法。 ✦ 出門前,為隱形斗篷上保護漆,我的斗篷只吸收光和愛。 當我們下指令,為自己設好界線,我們覺察 GPS 系統就會為我們自動導航,當經過負能量環境,意識上會自動迴避,因為我們清楚,那是來在外在的訊息,不屬於

靈感分享 ▍我們的負面情緒都是指引,它要我們看愛還沒到達的地方。

靈感分享 ▍我們的負面情緒都是指引,它要我們看愛還沒到達的地方。

我們仁慈的看待這份情緒,不批判自己及他人,當我們鬆開緊抓著的情緒,就越快看到內在光明。 放下複方精油,緩和悶住、糾結的情緒。每當情緒莫名的躁動時,拿起「放下」提醒「放下」,專注嗅吸,緩和崩塌的情緒。 平息後,花點時間誠實的面對自己,為什麼這麼不舒服?它要我看到什麼呢?當我們站在比較高的位置,看待這切,答案會漸漸湧出。 「放下複方精油」商品連結

商品分享 ▍「放下複方精油」真的可以「放下」嗎?

商品分享 ▍「放下複方精油」真的可以「放下」嗎?

我自己的狀態是,使用的當下會比較舒緩,但是它畢竟不是萬能仙丹,不是馬上就可以解決所有問題,而是讓我們鬆開,我們就有空間去覺察。 每一次的使用,都是有意識的提醒,重複的提醒也會影響潛意識,讓習慣成自然。 前陣子參加 #大天使聊聊 的個案,給我一個很棒的回饋,大天使提醒她可以專注自己並練習斷捨離。她使用「放下」的同時,也有意識練習「不回應雜念、不延伸煩惱」,多虧她跟隨這個指引,所以有慢慢變好。 如果你也想透過香味陪伴,有意識的練習,可依據狀態,選擇合適的精油,或私訊我諮詢適合你

希塔分享 ▍怕惹麻煩,只會更麻煩。

希塔分享 ▍怕惹麻煩,只會更麻煩。

個案分享他負責的專案,明明他的系統寫法是正確的,但是上傳失敗時,大家將矛頭指向是系統版本的問題,所以公司想換系統版本,但他認為版本沒問題、寫法沒問題,囿於他害怕衝突、怕在會議中指證出來,會影響到涉及的人,所以沒有站出來捍衛自己想法,結果公司換了新的系統,團隊得花更多心力重做這份專案,他覺得自己不被信任、肯定,所以萌生離職念頭。 其實這樣的情節,好像很常在生活中上演。我們在衝突中,因為不夠肯定自己的想法、怕惹事所以選擇靜默,但這樣真的會比較好嗎?如果當初更有自信、更勇敢地捍衛正確的事,就不用

靈感分享 ▍能破除一切障礙的,始終都是自己呀!

靈感分享 ▍能破除一切障礙的,始終都是自己呀!

最近真的好有感,其實問題都是可以被解決的,只要我們準備好,各方的資源跟幫助都會在那一刻協助我們前進,只要我們 Say Yes ! 為自己勇敢一點,先破除「我不行」、「這件事沒辦法」的負面信念。真正能解決問題的,不是一直專注在問題,而是開始尋找解決問題的方法。 只要起心動念要改變就能蛻變。 用「磁場淨化噴霧」除障,前中調的檸檬、杜松漿果清新氣息,可以破除負面想法,後調的秘魯聖木及岩蘭草穩重我們的心,讓我們踏實的前進。 一起用植物香氣陪伴我們靈魂成長吧! 「磁場

希塔分享 ▍沒有早知道會怎樣,所有都要經歷過才知道。

希塔分享 ▍沒有早知道會怎樣,所有都要經歷過才知道。

成長過程中,我們常常會聽到「你看吧!我早就跟你說,這樣做不會成功啦!」或是,在選擇前,我們隱約覺得怪怪的,事後才會後悔當初的選擇,暗自覺得「早知道,我當初就不應該如何如何」。 但是,那些別人口中的經驗談,終究是別人的經驗,如果我們沒有走過一遭,就無法從中學習跟看見。那些隱約的早知道,也都是自己的膽小跟臆測,唯有走過才知道實際狀況。 而,那些別人的經驗,或許不會發生在自己身上,但因為聽了別人的建議,影響了潛意識,所以不自覺地走上那段路。那些隱約的早知道,其實包含了內在恐懼,所以才會套

諮詢及療癒服務介紹

諮詢及療癒服務介紹

Gummi 希望透過精油結合 { 慢悠呼吸、肯定語、希塔療癒 } 讓療癒更深層,您可以依據需求,挑選合適療癒服務唷! ■ 客製精油 透過靜心覺察身心狀態,並依據需求、香味取向調製專屬精油商品。 進行方式:線上 / 線下 報名表單:https://forms.gle/C3RR9UZVK32hyY648 ■ 精油占卜 依據抽取精油牌卡,了解抽牌者的近期內在情緒、身體狀態,並提供調整方法,最後依據牌卡調製專屬精油。 進行方式:線下 報名表單:https://forms.gle/8JXUdZ386gZ

貓咪能用精油嗎

貓咪能用精油嗎

Gummi

「客人反應入店一直聞到貓臭味,可以幫我調除臭精油嗎」 美睫闆娘困擾的跟我說。 闆娘本身喜歡天然有機精油,平常會擴香幫助客人放鬆,但自從認養兩隻店貓後,知道動物使用精油禁忌有很多後,暫停使用後卻換來客訴,所以迫切的想客製能滿足「寵物能用」、「店內香香」精油。 貓咪使用精油要特別小心,使用純露相較安全,但因為闆娘要擴香效果好,所以這邊介紹貓用油須知。 ⭕️貓咪安全精油 ▋羅馬洋甘菊:神經系統安撫 ▋真正薰衣草:最常用的動物精油 ▋玫瑰天竺葵:黴菌感染,有助驅蟲 ▋馬鬱蘭:情緒安撫 ▋乳香:緩和情緒

別讓情緒攻擊健康,檢視你的情緒及疾病對照表

別讓情緒攻擊健康,檢視你的情緒及疾病對照表

Gummi

身心相互影響近年已成顯學,醫聖希波克拉底、花精治療創辦人巴哈及美國著名的療癒師路易斯.賀都驗證了這個觀點,其中路易斯.賀在52歲時,被診斷出罹患子宮頸癌,然而,她透過釋放童年受虐所累積的憤怒與怨恨,短短六個月,讓她體內的癌細胞消失。1980年代,她就首先強調了正面思考與情緒排毒有助於身體健康。 中醫觀點:心在志為喜,肝在志為怒、脾在志為思、肺在志為憂、腎在志為恐,以西醫觀點,心理壓力會透過交感及副交感神經,影響人體免疫系統、內分泌系統、內臟及肌肉骨骼,致使身體對疾病的抵抗力削弱,若這種反應過於

科普精油:精油的天然化學成份有哪些好處?

科普精油:精油的天然化學成份有哪些好處?

Gummi

芳香療法屬於自然療法的一種,所謂的自然療法是對疾病採取最自然的方式進行治療。古希臘的希波克拉底被稱為現代醫學之父,他相信人體具有自然的痊癒能力,自然是疾病的醫生,所以醫生應順應自然規律,在適當時間,以適當方式,幫助機體恢復自然的療癒力。 精油主要來自植物,對身心靈具有一定影響進而恢復健康,這是化學藥物無法相比的優點。精油的天然化學成份達幾十種甚至幾百種,各種精油獨特是因有各式成份巧妙而複雜的混合,也因此幾乎無法用人工合成的方式複製一模一樣的仿冒品。 以下,介紹精油常見的化學成份: 單萜烯(Mo

精油入門常見問答

精油入門常見問答

Gummi

Q:精油和香水有什麼不同? 雖然聞起來都有芬芳的感受,但兩者對於身心的影響可不相同。 先來談精油 精油是植物生命的濃縮,植物內含純天然化學分子,包括酯、酮、醛類、萜烯等,能對人體產生各種有益效果。另外,純精油是由天然植物提煉,會散發香氣,透過人體的嗅覺受體,將此嗅覺訊息傳遞到腦部的邊緣系統,腦部的邊緣系統掌管人類的情緒、記憶等,所以精油化學分子便可透過嗅覺啟動相關運作,影響人的情緒感受,進而達到紓壓、改善情緒的功效。人體的免疫力、內分泌、神經系統,都與情緒狀態息息相關,因此精油對相關疾病具有輔